Mantenerci in buona salute è un dovere
Praticare Yoga con regolarità ci aiuta
I nostri impegni quotidiani a volte ci distraggono per questo abbiamo organizzato delle lezioni on line accessibili a tutti facili da costruire.
L' abbonamento apre le porte ad una serie di video.
Potrete costruire voi stessi una playlist che rappresenti le vostre necessità.
Vi guideremo nell'esecuzione di esercizi di riscaldamento.
Avrete la possibiltà di scegliere la sequenza di Asanas di diverso livello di difficoltà e più adatte a voi.
Esercizi di respirazione e sequenze specifiche per disturbi di varia natura completano la nostra offerta.